0744.356.229
bogdana@tastelearners.ro
Sunt Bogdana – chef, nutriționist sportiv si coach acreditat în nutriție integrativă. În prezent urmez programul de licență în psihologie al Facultății de Psihologie din cadrul Universității din București și sunt, de asemenea, masterandă în cadrul programului de Psihologia Sportului.
Am ales să mă specializez în această constelație de domenii – aparent diferite – psihologie, nutriție și gastronomie, deoarece cred cu tărie că sănătatea și performanța durabilă se construiesc la intersecția dintre minte, corp și relația noastră cu hrana. Această perspectivă holistică îmi permite să lucrez cu oamenii într-un mod profund, integrat și adaptat nevoilor lor reale.
Colaborez cu sportivi din diverse ramuri, copii și adolescenți, însă sportul cel mai familiar mie este polo pe apă – o disciplină pe care am ajuns să o cunosc în detaliu prin prisma celor doi băieți ai mei, care îl practică de peste patru ani la nivel de performanță.
Valorile care îmi ghidează activitatea sunt respectul profund pentru individualitate, încrederea în potențialul fiecărei persoane și angajamentul față de învățare continuă. Mă definesc printr-o abordare centrată pe persoană, în care știința și umanitatea se întâlnesc: folosesc metode validate științific, adaptate nevoilor și ritmului fiecăruia.
Stilul meu de lucru este colaborativ, bazat pe dialog sincer, sprijin activ și promovarea autonomiei. Cred în educație continuă, în învățare ca proces formator, într-o psihologie aplicată, vie și relevantă, care sprijină performanța fără a pierde din vedere echilibrul emoțional și sensul personal.
Am ales să mă specializez în această constelație de domenii – aparent diferite – psihologie, nutriție și gastronomie, deoarece cred cu tărie că sănătatea și performanța durabilă se construiesc la intersecția dintre minte, corp și relația noastră cu hrana. Această perspectivă holistică îmi permite să lucrez cu oamenii într-un mod profund, integrat și adaptat nevoilor lor reale.
Colaborez cu sportivi din diverse ramuri, copii și adolescenți, însă sportul cel mai familiar mie este polo pe apă – o disciplină pe care am ajuns să o cunosc în detaliu prin prisma celor doi băieți ai mei, care îl practică de peste patru ani la nivel de performanță.
Valorile care îmi ghidează activitatea sunt respectul profund pentru individualitate, încrederea în potențialul fiecărei persoane și angajamentul față de învățare continuă. Mă definesc printr-o abordare centrată pe persoană, în care știința și umanitatea se întâlnesc: folosesc metode validate științific, adaptate nevoilor și ritmului fiecăruia.
Stilul meu de lucru este colaborativ, bazat pe dialog sincer, sprijin activ și promovarea autonomiei. Cred în educație continuă, în învățare ca proces formator, într-o psihologie aplicată, vie și relevantă, care sprijină performanța fără a pierde din vedere echilibrul emoțional și sensul personal.